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母乳喂养的好处
发布日期:2020/7/31 来源:妇产科 作者:杨尚敏

       一、母乳喂养的好处

       1.对孩子的好处:母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要。

       2.对母亲的好处:促进子宫收缩,减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。

       3.对家庭的好处:方便,经济,增进家庭和睦。

       4.对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育。

       二、什么是纯母乳喂养?6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性。

       1. 纯母乳喂养的定义:纯母乳喂养是指除母乳外,禁止给新生儿吃任何食物或饮料,除非有医学指征。

       2. 重要性

       (1)增加母子之间的感情;

       (2)预防奶胀;

       (3)减少乳头错觉及婴儿过敏;

       (4)避免因添加了非母乳以外的食品减少婴儿吸吮次数而引起母亲乳汁分泌不足;

       (5)增加婴儿的免疫力,预防感染。

       三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性

       1. 母婴早期皮肤接触和新生儿早吸吮,可促进催产素的分泌,刺激母亲早下奶,同时促进母亲子宫收缩,减少产后出血。

       2. 新生儿与生俱来的觅食和吸吮反射,在刚生后1小时内最强烈,是新生儿吃奶本能得以强化的最佳时期。

       3. 刚出生1~2小时内,也是母婴情感联系最强烈的时期,母亲的体温、心跳、味道和目光是新生儿安全感的重要来源,对新生儿心理的健康成长至关重要。

       4. 母亲乳房的微生物和初乳,共同促进新生儿肠道微生态系统的形成,对新生儿提供了非常重要的保护。

       四、24小时母婴同室的重要性

       1.可以充分保证按需哺乳,促进乳汁分泌;

       2.可加强亲子依附关系、增加母子感情及适当的开始哺乳的机会,能够提升母亲母乳喂养婴儿的信心。使母亲和婴儿建立成功的母乳喂养关系;

       3.母亲可以学到母乳喂养及新生儿护理知识;

       4.减少新生儿交叉感染的机会。

       五、产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势

       (一)正确的喂奶姿势:哺乳时将婴儿抱好的四个要点:

       1.孩子的头和身体呈一条直线。

       2.孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头。

       3.母亲抱着孩子贴近自己。

       4.若是新生儿,母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。

       (二)正确的含接姿势

       1. 嘴张大;

       2. 下唇外翻;

       3. 舌头呈勺状环绕乳晕;

       4. 面颊鼓起呈圆形;

       5. 婴儿口腔上方可见更多的乳晕;

       6. 婴儿慢而深的吸吮;

       7. 能看或听到吞咽。

       (三)正确托起乳房的方法

       用手“C”字形托起乳房,食指支撑着乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方。

       六、按需哺乳的重要性

       1. 按需哺乳即当婴儿饿了或母亲觉得乳房胀了就应喂哺,哺乳的时间、哺乳的次数和间隔时间不受限制。

       2. 频繁有效的吸吮乳房,刺激泌乳素分泌,促进泌乳,保证产妇有充足的乳汁,预防奶胀,提升喂养信心。

       七、如何保证产妇有充足的乳汁

       1. 母婴同室;

       2. 按需哺乳和夜间哺乳;

       3. 掌握正确的喂哺技巧,频繁有效的吸吮;

       4. 多给母亲一些良性刺激,建立支持系统;

       5. 合理营养和休息,不过早添加辅食。

       吸乳的次数比吸乳的时间重要!

       八、特殊情况下,如艾滋病、病毒性肝炎的母乳喂养

       (一)乙肝:

       如果母亲乙肝病毒 e 抗原(HBeAg) 阳性,则母婴垂直传播发生率为85~90%,如果母亲HBeAg 阴性而HBsAg 阳性,则母婴垂直传播发生率为32%。哺乳期母婴传播可以通过接种乙型肝炎疫苗预防,是最有效的方法。

       (二)艾滋病感染母亲的母乳喂养

       艾滋病的母婴传播主要发生在妊娠、分娩和哺乳三个阶段(宫内传播、产程传播和产后传播)。产后哺乳也是母婴传播的重要传播途径,因为艾滋病感染母亲乳汁中含有艾滋病病毒。

       我国提出的婴儿喂养政策是:提倡人工喂养,避免母乳喂养,杜绝混合喂养。

       九、产妇上班后如何坚持母乳喂养

       1. 妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和存储乳汁,等到上班后妈妈不在婴儿身边的时候就吃储存的母乳,母亲下班回到家里就又可以在乳房上亲喂了。

       2. 妈妈要学会挤奶和母乳的储存方法。

       3. 上班前一周开始挤奶,挤出的奶放至消毒容器中,保存。每3小时挤1次,一侧乳房挤3 ~5分钟换另一侧。反复进行,每次挤奶持续20~30分钟。如果用吸奶器吸奶,以10-15分钟为宜。25-37°C室温下可保存4小时,15-25°C室温可保存8 小时,但要注意不能保存在37℃以上的条件下。冰箱冷藏室在2-4℃的条件下可保存24小时,将母乳用母乳保存袋置于冰箱冷藏室最冷的部位(-18°C以下), 可保存3个月。挤出的母乳在食用前需提前水浴或用温奶器进行复温至39-41°C,不得用微波炉进行加热,复温后剩余奶应及时弃掉。

    
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