长时间佩戴口罩的你，是否引起了一些皮肤问题呢？莫慌，寒亭院区皮肤科专家告诉你如何正确处理~

       对于爱长痘痘的朋友来说，戴口罩容易在皮肤表面形成闷热环境，时间一长，口罩内部的环境湿度大、温度高，皮肤油脂分泌会增加，同时痤疮丙酸杆菌、马色拉菌在湿热环境下易繁殖。它们代谢物又会进一步刺激皮肤产生炎症反应，从而出现爆痘现象。

       对于敏感性皮肤的朋友们来说，长期戴口罩后皮肤长时间处于封闭状态，很容易过度水合，而口罩一摘突然又干又冷，就可能会引发过敏，口罩紧贴皮肤会出现皮肤红血丝、红斑、皮肤瘙痒等接触性皮炎的表现。

       寒亭院区皮肤科专家建议：

       戴口罩时口罩里面可以放一层纱布，纱布比较透气，能最大限度减少长痘及过敏的程度；佩戴的一次性口罩要经常更换，最好是每天佩戴新口罩；平时要注意面部清洁，最大程度减少痘痘的发生；轻微过敏瘙痒者，可以外用氧化锌软膏或者尤卓尔软膏。

       戴口罩期间尽量抽空给皮肤降降温，建议每隔几个小时就找一个空旷、通风良好的地方，摘下口罩，给皮肤休息的时间。下班回家后，也可以敷点保湿修复面膜，让皮肤得到最大程度的修复。

       如果已经出现皮肤问题，建议：

       1.无工作等需要，就尽量先不要化妆了，只需每天做好基础的清洁和补水就可以了。

       2.每天早睡早起，保证充足的作息时间，不熬夜。

       3.多吃蔬菜水果，每天补充足够的水分和维生素；少吃辛辣油腻甜食等。

       4.避免乱用药，有问题及时就医。

       若出现以下情况应及时就医：

       如果出现大面积红斑伴渗出或者水泡，以及面部瘙痒明显者，建议及时就医，以免耽误治疗。

       专家门诊坐诊时间：

       王振华  主任医师  

       周四上午（节假日除外）

       隋国庆  副主任医师  

       周一、二、三、四（下午）、六

       孙彩青  主治医师  

       周一、二、三、五、日

       皮肤科咨询电话：7259344